domingo, 30 de noviembre de 2008

Actuando para el cambio .16 Día Mundial del Sida

Asociaciones de la FELGTB homenajean el Día Mundial del Sida con actos por toda España
Marchas en bicicleta, exposiciones, talleres, fiestas y muchas otras actividades sirven a las 18 entidades que celebran actividades para concienciar al colectivo
[28/11/08] Dieciocho asociaciones de la FELGTB, Federación Estatal de Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales, celebrarán actos de diversa índole con una misma razón: el Día Mundial del sida. Desde Cádiz hasta Euskadi, de Fuerteventura a Valencia o de Huesca a Sevilla, estas entidades realizarán actos principalmente para la información y formación sobre todo lo referente a la realidad del VIH/sida, contemplando la prevención, la solidaridad con las personas seropositivas o la concienciación.

Una marcha en bicicleta intentará visibilizar la efeméride en Sevilla, una exposición en Euskadi mostrará la cara del VIH, en Ávila, el lazo rojo vestirá por primera vez su histórica muralla, fiestas de sexo más seguro se celebrarán a lo largo y ancho del territorio y además habrá repartos de material preventivo e informativo, pegada de carteles, lecturas de manifiesto, talleres, conferencias y muchas otras actividades.

Los actos detallados son:

ABLESGAY. ALBACETE.

Viernes, 28 de noviembre
22.00 h. Pegada de carteles

Sábado, 29 de noviembre
00.00 h. Zona de ocio nocturno en Albacete. Reparto de la campaña de prevención en locales y mesa informativa.
00.00 h. Fiesta de solidaridad 1 de diciembre

ALGARABÍA. TENERIFE.

Viernes, 28 de noviembre
La Copita Chill-Out. Fiesta Día Internacional de la Lucha contra el VIH/sida (Los beneficios se donarán a UNAPRO y Algarabía

ALTIHAY. FUERTEVENTURA.

Lunes, 24 de noviembre
10. 00 h. Salón de Plenos del Cabildo. Presentación de las Jornadas
17.00 a 19.00 h. Centro Cultural de Tiscamanita. Ciclo de cine: “ Yesterday” 19.00 a 20.30 h. Centro Cultural de Tiscamanita. Video Forum “ Yesterday”
21.00 – 22.30 h. Auditorio de Corralejo. Ciclo de cine: “Yesterday”.

Martes, 25 de noviembre
9.30 a 13.30 h. Caja de Ahorros de Puerto del Rosario. Mesa informativa
18.30 a 20.30 h. Centro de Mayores de Puerto del Rosario. Mesa Redonda con especialistas. Modera Jesús Pedrosa. (Cabildo, Sanidad, Altihay, Cruz Roja, Faro Positivo, Unapro).

Miércoles, 26 de noviembre
9.30 a 13.30 h. Plaza de los Demócratas en Puerto del Rosario. Demostración de talleres para todos los institutos de 4º ESO del Municipio de Antigua y La Oliva.

Jueves, 27 de noviembre
9.30 a 13.30 h. Plaza de los Demócratas en Puerto del Rosario. Demostración de talleres para los institutos de 4º ESO del Municipio de Pájara y Tuineje.
20.30 horas: Debate en Fuerteventura Televisión con especialistas (Cabildo, Salud Pública, Altihay, Amigos contra el sida, Faro Positivo y Unapro)
23.00 h. Redifusión del Debate en Fuerteventura Televisión con especialistas (Cabildo, Salud Pública, Altihay, Amigos contra el sida, Faro Positivo y Unapro).

Viernes, 28 de noviembre
9.30 a 13.30 h. Plaza de los Demócratas en Puerto del Rosario. Demostración de talleres para los institutos del Municipio de Puerto del Rosario.

Lunes, 1 de diciembre
10.00 a 14.00 h. Auditorio Insular en Puerto del Rosario. Mesa Informativa.
10.00 a 10.30 h. Auditorio Insular en Puerto del Rosario. Rueda de Prensa.
12.00 h. Auditorio Insular en Puerto del Rosario. Lectura de Manifiesto.
12.00 a 13.30 h. Desde el Auditorio al Cabildo y se hace un lazo humano. Concentración.
18.00 a 20.00 h. Auditorio Insular en Puerto del Rosario. Mesa Informativa.
20.30 h. Auditorio Insular en Puerto del Rosario. Clausura de las Jornadas.

Sábado, 29 de noviembre
19.00 a 21.00 h. Zona de ocio del Centro Comercial de las Rotondas en Puerto del Rosario Mesa Informativa.
23.00 h. Pub “EL BUBBLES” en Corralejo. Mesa Informativa y Fiesta Pro Sexo + Seguro.

ARCADIA. CÁDIZ

Domingo, 30 de noviembre
Bares de “ambiente” de Cádiz. Reparto de información y material preventivo.

Lunes, 1 de diciembre.
10.00 a 15.00 h. Centro de Cádiz. Mesa informativa

ARCÓPOLI. MADRID

Sábado, 29 de noviembre
20.00 a 23.00 h. Plaza de Chueca y calles aledañas. Junto con COGAM. Reparto de material preventivo e informativo.
22.00 h. a cierre. Local por determinar. Fiesta de sexo + seguro.

Lunes, 1 de diciembre.
08.00 a 20.00 h. Metro de Ciudad Universitaria. Reparto de material preventivo e informativo.

Martes, 2 de diciembre.
18.30 h. CMU San Juan Evangelista. Proyección de la película Los Testigos.

Miércoles, 3 de diciembre.
18.30 h. Facultad de Medicina de la UCM. Charla informativo divulgativa ¿Qué sabemos del VIH?, por el Dr. Iñaki Arrieta, voluntario del grupo Nexus.

BEN AMICS. ILLES BALEARES

Viernes, 28 de noviembre
00.00 a 6.00 h. Sauna Spartacus. Fiesta sexo + seguro.

Sábado, 29 de noviembre
00.00 a 6.00 h. La Demence. Polígono Son Castello. Mesa informativa y fiesta sexo + seguro.

Domingo 30 de noviembre
22.30 a 5.00 h. Aires. Gomila. Fiesta El Rojo es tu Color + Mini Concierto.

Lunes, 1 de noviembre
8.00 a 15.000 h. Plaza de España. Actividades Día Mundial de la Lucha contra el Sida (Junto a Taula per la Sida y Mallorclown).

Viernes, 5 de noviembre.
1.00 a 4.00 h. Pub La Femme. Gomila. Fiesta

CLGS. GANDÍA

Sábado y domingo, 15 y 16 de noviembre
Al Casal Joven. Avda. Beniopa, 35. Taller de formación en prevención de VIH.

Viernes, 28 de noviembre
Institutos, Paseo de las Germanías y plaza Castells. Stand y reparto de preservativos.

Sábado, 29 de noviembre
23.30 h. Discoteca Joker. Calle Formentera. Fiesta “No et talles” de sexo + seguro y presentación del blogspot donde podrán preguntar sus dudas sobre salud sexual directamente a los médicos del departamento de infecciones del hospital de Gandia.

Lunes, 1 de diciembre
Sala de conferencias 1 de la Universidad Politécnica de Valencia. Campus de Gandía. Conferencia “Hablemos de Sexo: de la sexualidad a las sexualidad”, por el Dr. Vicent Bataller.

COGAM. MADRID

Lunes, 24 de noviembre
19.30 h. Salón de actos de COGAM. VIHdeoforum.

Jueves, 27 de noviembre
19.30 h. Salón de actos de COGAM. VIHdeoforum.

Viernes. 28 de noviembre
19.30 h. Salón de actos de COGAM. Mesa redonda. 20 Años en perspectiva.

Sábado, 29 de noviembre
20.00 h. Reparto Callejero de Condones. Patrulla Condonera.

Domingo, 30 de noviembre
10.00-18.00 h. C/ Preciados, frente a la FNAC. Mesa informativa.
21.00 h. Puerta de Alcalá. In Memoriam. Lazo de Juan Antino y Juan Alkamel.

COL.LECTIU LAMBDA. GRUP STOP-SIDA. VALENCIA

Sábado, 29 de noviembre
12.00 h. Plaza de la Virgen de Valencia. Concentración Día Mundial de la Lucha Contra el Sida. Instalaciones, danza y performances de Alumnos de Facultad de Bellas Artes - UPV.

Lunes, 1 de diciembre
11.00 h. Sala de exposiciones Biblioteca Nova Al Russafi. Facultad de Bellas Artes. Acto de Sensibilización. Lectura de Manifiesto a cargo de Marta Belenguer. Inauguración de la exposición de ob

ras elaboradas por alumnos de la Facultad de Bellas Artes. Abierta al público hasta el 18 de diciembre.

Martes, 2 de diciembre
20.00 h. Galería Ca Revolta. C/ Santa Teresa, 10. Valencia. Inauguración de la Exposición de Carteles y animaciones elaborados por alumnos de Bellas Artes de la UPV. Abierta al público hasta el 12 de diciembre.


DECIDE-T. ALICANTE

Sábado, 22 de noviembre
18.00 a 21.00 h. Sede de Decide-T en la Universidad de Alicante. Taller de información básica en sida: Porque el amor no es el antídoto, sino lo es la prevención.

Del jueves, 27 al viernes, 29 de noviembre
10.30 a 12.00 h. Visita a la red de locales comerciales LGTB de Alicante

Lunes, 1 de diciembre
10.30 a 12.00 h. Rueda de Prensa: Conocer o no el diagnóstico: esa es la cuestión.

Sábado, 6 de diciembre
18.00 a 21.00 h. Sede de Decide-T en la Universidad de Alicante. Taller sobre el uso del condón: entre el erotismo y el deber.

DEFRENTE. SEVILLA

Martes, 25 de noviembre
19.00 h. Intervención en el programa de radio de Radiópolis Siete Colores.

Sábado, 29 de noviembre.
12.00 h. Partido solidario de fútbol sala.

Lunes, 1 de diciembre
17.30 a 19.30 h. Sevici del Puente de la Barqueta. Salida de la Marcha Solidaria en Bicicleta por las calles de Sevilla. Al finalizar, se realizará en la Plaza Nueva la Lectura del Manifiesto.

Martes, 2 de diciembre
16.00 a 20.00 h. Facultad de Psicología. Mesa informativa.

Miércoles, 3 de diciembre
16.00 a 18.00 h. Mesa informativa.
18.00 h. Taller de prevención de VIH y otras ITS.
20.00 h. Proyección de cortometrajes.

GEHITU. EUSKADI

Lunes, 1 de diciembre
11.00 a 13.30 h. Boulevard. Donostia. Mesas informativas.
19.30 h. Plaza Teresa de Calcuta. Acto en recuerdo de las víctimas del VIH-SIDA. Intervendrá Gehitu Abesbatza.

Del jueves, 4, al sábado, 12 de diciembre
L’Atabal. Biarritz. Exposición de fotografías Positiboa ala Negatiboa.

GYLDA. LA RIOJA

Lunes, 1 de diciembre
Salón del Excmo. Ayto. de Logroño. Rueda de prensa de presentación de al campaña de conmemoración del 1 de diciembre.

Del lunes, 1, al viernes, 5 de diciembre
Universidad de la Rioja o Escuela de Arte. Mesas informativas y formativas
11.00 h. Espolón de Logroño. Asistencia a la lectura del manifiesto del Comité Anti-Sida.
Presentación de la mini-guía de recursos de prevención del VIH/sida e infecciones de transmisión sexual.

Jueves, 4 diciembre.
13.00 h. Salón de actos de la Escuela de Arte. Entrega del premio a la ganadora del concurso de diseño de la mini-guía.

Además, reparto de kits preventivos, carteles, postales y material informativo, pegada de cárteles, envío de cartas a los centros educativos, escuela de idiomas, conservatorio de música, etc. y concurso de diseño gráfico.

HALEGATOS. MADRID
Colocación de un banner en su web por la no discriminación de las personas seropositivas.

JERELESGAY. JEREZ DE LA FRONTERA

Lunes, 1 de diciembre
12.00 h. Campus Universitario. Mesa informativa y reparto de material
19.00 h. Sede de JereLesGay. Charla a los socios de JereLesGay.

Martes, 2 de diciembre
19.00 h. Sede de JereLesGay. Taller de sexo + seguro para mujeres que tienen sexo con mujeres.

Jueves, 4 de diciembre
19.00 h. Sede de JereLesGay. Taller de sexo + seguro para hombres que tienen sexo con hombres.

Viernes, 5 de diciembre
23.00 h. Café Pub Sinatra. Edificio Málaga, 1. Fiesta de sexo + seguro.

Sábado, 6 de diciembre
1.0 h. Discoteca Fangoria’s. Guadalcacín. Fiesta de sexo + seguro.

LESGÁVILA. ÁVILA

Viernes, 28 de noviembre.
12.00 h. Puerta del Alcázar. Muralla de de Ávila. Lectura pública del Manifiesto bajo el lazo rojo.

Lunes, 1 de diciembre.
19.30 h. Espacio Joven Alberto Pindado. Charla-coloquio sobre el VIH/sida.

MAGENTA. ARAGÓN

Viernes, 28 de noviembre.
00.00 h. Pub Fangoya. Fiesta de sexo + seguro
Calle Fita. Se colgará un gran lazo rojo.
Espacio Joven de La Puebla de Alfindén. Tutoría

Sábado, 29 de noviembre
La Puebla de Alfindén. Reparto de lazos, un lazo gigante y una serie de paneles informativos.

Domingo, 30 de noviembre
La Puebla de Alfindén. Visionado de cortos de la web del CJE.

Lunes, 1 de diciembre
12.00 h. Campus universitario de la Plaza de San Francisco. Mesas y paneles informativos

Miércoles, 3 de diciembre
20.00 h. Pub Urano. Calle Fita, 9. Videoforum.

Además:
Mallén. Reparto de lazos y montaje de mesa informativa en el IES
Huesca. Reparto de kits preventivos y lazos rojos en la universidad. Montaje de mesa informativa
Teruel. Reparto de kits preventivos y lazos rojos en la universidad. Montaje de mesa informativa.

NOS. GRANADA

Viernes, 28 de noviembre
19.00 a 21.00 h. Taller Sexualidad más saludable y prevención de ITS.

Lunes, 1 de diciembre
Facultad de Ciencias Políticas. En colaboración con la asociación Politea. Stand informativo.
18.00 h. Sede de la asociación. Proyección de la película Drole Félix.
22.00 h. Bar El Sotanillo. Fiesta 1 diciembre.


Para más información:

Nayra Marrero, prensa
prensa@felgtb.org
913 604 605

martes, 25 de noviembre de 2008

Parejas serodiscordantes

Cada vez hay más parejas en las que uno es portador del VIH y el otro no. Son las llamadas parejas serodiscordantes. Algunas llevan más de 20 años juntas, y teniendo sexo seguro, permanecen sin contagio entre ellos. Actualmente el VIH/SIDA se ha convertido en una enfermedad crónica, gracias a los tratamientos cada vez más eficaces. Esto permite vivir una relación larga, sin estar obsesionados por las consecuencias de la enfermedad, y teniendo un sexo bastante completo,excepto por el mantenimiento de las precauciones para evitar un contagio.
El hecho de que uno sea seropositivo y el otro no, hace que se viva la relación de forma diferente. Quizás el que es seronegativo, puede sentir culpa, por su suerte, (es un fenómeno paradójico, pero frecuente: ¿por qué a mí no?), o sentirse responsable de cuidar al otro, y tenga miedo de que pueda desaparecer antes de tiempo. También puede sentir rabia, si su pareja se contagió en una relación con otro, y darle vueltas al riesgo de haberse podido contagiar al no haber usado preservativos en sus relaciones.
Ambos (aunque principalmente el seropositivo) van a tener que vivir las fases del duelo al conocer que uno está contagiado. Esto implica múltiples fases como momentos de negación, de rabia, de falta de aceptación, de confusión, de depresión, y por fin, de aceptación de la nueva situación. El compañero tendrá que estar a su lado y tolerar momentos malos, hasta que se pasen. Dar cariño, comprensión, y participar de todos los pasos que tiene que dar su pareja para enfrentarse a la infección: visitas al médico, análisis, búsqueda de información, contacto con grupos o asociaciones de apoyo, etc.
El seronegativo tiene que informarse para tener muy claros los riesgos de contagio y no exagerarlos, pero tampoco negarlos. Es muy normal que a causa del amor que se tengan, la pareja tienda, con el tiempo, a familiarizarse con el tema y no quieran asumir que hay riesgos, y que tienen que estar protegiéndose de ellos. Es verdad que la infección es como un tercero que estorba permanentemente los encuentros sexuales, pero que no va a dejar de estar ahí porque no se piense en ello. Hay que automatizar los hábitos de protección, para actuar, responsablemente, siempre; realizando sexo seguro. Que no haya excusas como que “estábamos bebidos” o “fue un calentón” o “ya estamos cansados de tantos cuidados”. (En caso de rotura de preservativo o de sexo con riesgo, existe un tratamiento llamado PPE (Profilaxis Post-Exposición), que debe comenzarse entre 6 y 72 horas tras la exposición al virus).
Puede haber un deseo inconsciente de contagiarse, por parte del seronegativo, como una forma de estar más unido al otro. En otros casos puede ser para así eliminar el temor al contagio y la tensión. Pero si ambos fueran seropositivos deberían evitar el contagiarse con otras cepas del virus, que pueden activar la enfermedad, o contagiarse de otras infecciónes de transmisión sexual.
Utilizar una barrera protectora no impide una entrega total. Esta entrega no tiene que incluir el riesgo a infectarse, innecesariamente.Se puede desarrollar una vida sexual plena a pesar de no realizar prácticas de riesgo. Es cuestión de cuidar la vida erótica, desarrollarla con fantasía y responsabilidad. (Y de hecho es lo que hay que hacer con cualquier posible pareja, pues de entrada no sabemos su estado serológico).
Cómo decir que eres seropositivo a tu pareja
¿Cuándo?¿cómo? se lo digo. Hay gente que lo dice en el primer encuentro con un desconocido, arriesgándose a que el otro le deje plantado. Pero muchos otros esperan a ver si la relación se consolida, pues no quieren divulgar esta información. De hecho muchos gays han tenido la mala experiencia de ver como se difundía que eran seropositivos en su ambiente, sin poder ejercer ningún control sobre dicha información. Y han visto como esto les causaban muchos perjuicios.
Pero el dilema es cuándo decirlo a la pareja, al ver cómo pasa el tiempo y no se hace nada y cada día que pasa se ve que se complica la cosa, pues ¿qué va a pasar cuando se le diga al otro? ¿Cómo va a reaccionar? El temor fundamental es al rechazo y que se corte la relación. Quizás el otro se lo pueda tomar como una traición, o una falta de confianza, o que no se le tuvo en cuenta y no se le consideró con derecho a esa información, que se le puso en peligro de contagio, etc.
Si el otro tiene unos sentimientos positivos, amor por esta pareja, y es medianamente maduro, cuando se entere generalmente lo aceptará. A veces basta un “¿y qué?”, como dando a entender que ya tenía claro que si se daba esa posibilidad no iba a tener ningún problema; o puede que pase por una fase de sorpresa y de confusión, pero que pronto lo digiera y lo asuma como algo que está ahí, pero que no va a fastidiar esa relación amorosa.
En general habrá que buscar el momento y la situación que permita poder controlar la posible reacción del otro. Que haya tiempo para hablar en profundidad. Que el sitio permita desahogarse emocionalmente (no hacerlo en un sitio público).Haberse preparado bien sobre la información médica a dar y sobre todo del pronóstico de la situación. Si ya hay que tener tratamientos, si hay otras infecciones añadidas, que precauciones tomar. Pero sobre todo tranquilizar, y aclarar al máximo que excepto por algunos pequeños cambios, la vida en común puede seguir casi igual.
No bastará con una declaración, sino que habrá que continuar hablando durante mucho tiempo de los temores mutuos, sean respecto a la enfermedad, a la relación, a la familia, a lo que sea. Ver posibles cambios en la vida de cada uno. Y estar preparados a ciertas tensiones hasta que la situación se encaje de nuevo.

agosto 2008
publicado en Zero 111

jueves, 20 de noviembre de 2008

Actuando para el cambio .15


Día internacional contra la violencia sexista: 25 de noviembre de 2008

Aunque no basta un día específico para luchar contra la violencia sexista, sí que es oportuno adherirse a las diferentes concentraciones que se van a realizar por toda España, y en otros paises, para denunciar dicha violencia.

Debe ser una oportunidad de recordarnos que esta lucha contra el sexismo nos afecta a todos y especialmente a los hombres. Que tenemos que educar de otra manera a los niños y niñas (pero sobre todo a los varones), difundir otros valores, favorecer la igualdad en todo momento y lugar, y denunciar cualquier situación de violencia sexista de la que seamos testigos.

No seamos complices por nuestra pasividad.




Manifestaciones y concentraciones con motivo del día internacional contra la violencia sexista: 25 de noviembre de 2008

Barcelona:

. 25 de Noviembre de 2008: Marcha/Concentración, a las 19 horas, desde la Font de Canaletes hasta la Placa de Sant Jaume. Convoca: Xarxa de Dones per la No Violència.


Las Palmas de Gran Canaria:

. 21 de Noviembre de 2008: Concentración en la puerta de la sede de Comisiones Obreras, sita en la Avda. Primero de Mayo, a las 12:00 h.

. 25 de Noviembre de 2008: Manifestación (contra la violencia machista: da la cara), a las 19,30 h, desde la Plaza de Santa Ana hasta el Parque de San Telmo. Convoca: Red para la Igualdad (de la que forma parte Comisiones Obreras de Canarias).


Logroño:

. 25 de Noviembre de 2008: Lectura de un manifiesto contra la violencia hacia las mujeres en el Paseo del Espolón y recuerdo con flores y velas a todas las víctimas de este año, a las 10,30 horas. Convoca: Comisiones Obreras de La Rioja.

Madrid:

. 25 de Noviembre de 2008: Concentración, a las 12,00, en el Paseo del Prado, bajo la estatua de Velázquez. Convoca CC.OO de Madrid.

. 25 de Noviembre de 2008: Concentración, a las 19,00 horas, en la Puerta del Sol. Convoca: Foro contra la Violencia de Género, UGT y CC.OO:

Santander:

. 25 de Noviembre de 2008: Manifestación (Nunca más, ni a mí ni a ninguna otra), a las 19,00 horas, desde la Plaza de Numancia hasta el Ayuntamiento de Santander. Con la participación de diversas entidades, entre otras, de la Secretaría de la Mujer de Comisiones Obreras de Cantabria.

Toledo:

. 22 de Noviembre de 2008: Concentración en la Plaza de San Francisco en Talavera de la Reina (Toledo), a las 12.30 horas. Convoca: Comisiones Obreras de Talavera de la Reina.

. 25 de Noviembre de 2008: Concentración en el Paseo de Merchán de Toledo, a las 11,00 horas. Convoca: Consejo Local de la Mujer.

Zaragoza:

. 25 de Noviembre de 2008: Concentración (Construyendo la igualdad destruimos la violencia) en la Plaza de España, a las 19.30 horas. Convoca:
Coordinadora Feminista, de la que forma parte la Secretaría de la Mujer de Comisiones Obreras de Aragón.

miércoles, 19 de noviembre de 2008

Psicología del armario

Hemos asumido la palabra inglesa closet en su traducción castellana, armario, como metáfora de la situación de secreto u ocultación con la que se vive la realidad homosexual. “Salir del armario” representaría el proceso por el que uno va asumiendo una identidad gay o lesbiana, y más tarde va desvelándolo a las personas que tiene en su entorno. Implica la lucha contra temores, vergüenzas o sentimientos de culpa, interiores, y contra una realidad social homófoba, que nos obligan a mantenernos velados.
La idea de armario parece indicar que es un espacio cerrado, en el que uno puede ocultarse, protegerse, salir o entrar, vivir en él, a pesar de las limitaciones e incomodidades, y de cierta soledad.
Hoy día ese espacio va adquiriendo nuevas características, en función de los cambios sociales tan grandes que estamos viviendo, pero sigue existiendo (y haciendo daño) y todas y todos estamos en algún grado metidos en él, en gran parte de nuestra vida (aunque sea de forma intermitente).
En un primer momento de asunción de la posible identidad homosexual, el adolescente, o adulto, se encierra en el espacio de la propia mente, con la idea de ver hasta qué punto es gay o lesbiana, y si eso será para siempre. Puede ser que este pensamiento se pueda comentar con alguien, pero lo habitual es pasar los primeros momentos solos y, frecuentemente, avergonzados o asustados, por esa posibilidad: ¿Cómo va a cambiar mi vida? ¿Cómo se lo voy a decir a mis amigos o a mi familia? ¿Cómo se lo van a tomar? ¿Me hará diferente? ¿Me hará desgraciado? ¿Ya no podré tener una familia o una pareja “normal”?... Estos pensamientos conllevan una repercusión social: el secreto y la autolimitación de las conductas, por miedo a ser descubiertos (en un entorno homófobo).
Los adolescente actuales no ven precisamente aceptación en su entorno escolar o familiar, aunque algunos sí la tengan; temen defraudar a sus familiares o amigos, o temen ser rechazados. ¿Cómo aceptarlo? ¿Cómo decirlo? ¿A quién? ¿Cuándo?... (Y si es un adulto, con toda una vida como heterosexual) ¿Qué va a pasar con su estatus social, laboral o familiar? ¿Y sus hijos?
Por eso el armario es un espacio de reclusión, obligado, en un primer momento; que protege, pero también aísla; limita las posibilidades de relación y de expansión personal. Y no favorece ni la espontaneidad, ni la expresión de los verdaderos sentimientos, ni el desarrollo personal de forma completa. Además de exigir una cantidad de energía, para estar manteniendo la ocultación.
Es un refugio virtual, que para que nos oculte hay que estar continuamente levantándolo con evasiones, mentiras, falsas alusiones, secretos, excusas…nada muy liberador, ni positivo para la propia autoestima. De hecho genera falta de concentración, tristeza, inhibiciones, auto-rechazo, disminución de la auto-estima, ansiedad, temor, sentimientos de vergüenza o culpa, e incluso, a veces, trastornos psicosomáticos, depresión, y otros trastornos psicológicos (Incluyendo el intento, o la realización, de suicidio).
Eso no significa que no tenga algunas ventajas: permite sentirse seguros, controlar la situación, explorar la propia sexualidad sin interferencias de padres u otros adultos... Pero los inconvenientes anteriores hacen que cuanto antes uno salga (ante el máximo número de personas y situaciones y cuanto más tiempo) mejor.
Estas salidas no son definitivas, pues como la sociedad tiende a dar por hecho que uno es heterosexual, mientras no diga o se demuestre lo contrario, nos lo pueden estar levantando desde afuera. Y a veces podemos dudar si merece la pena salir de él (por enésima vez).
Esta experiencia del armario es única y consustancial con la homosexualidad. En general los otros grupos que pueden ser marginados o rechazados por la sociedad: etnias, razas, sexos, discapacitados…nunca pasan por un armario. (Quizás los practicantes de alguna religión minoritaria, en época de persecución). Y la sociedad, no lo tiene en cuenta a la hora de valorar el sobreesfuerzo con el que tenemos que vivir. Eso lo notan muchísimo los que en su centro de trabajo o escolar, tienen que estar continuamente ocultándose. O los que en su familia no pueden dar explicación de su situación afectiva.
Es difícil que en el desarrollo psico-social de los gays y lesbianas, no tenga que haber un “armario”, pues, incluso aunque uno no quiera, alguien lo va a poner desde afuera,. Y en la adolescencia es normal pasar por un momento de aclaración en soledad.
Pero al menos debemos procurar que sea leve, que no dure, que tenga más ventajas que inconvenientes, y que sea voluntario. Que no implique aislamiento, ni dolor. Ni que el que lo habite crea que es el único ser de la tierra que pasa por esa experiencia, sino que tenga información y recursos, para poder aclararse, decidir, apoyarse para la salida, y que pueda tener perspectivas esperanzadas de futuro, que lo de afuera sea visto como un horizonte de realización y felicidad. Y para eso los educadores, psicólogos, médicos y personal asistencial, deberían conocer esta realidad, para poder ayudar a los que la padecen e intervenir en los casos que pueda ser necesario, para evitar tanto sufrimiento.
Los adolescentes y adultos en duda, deberían poder tener más recursos a mano, como teléfonos de atención, grupos de ayuda, centros de información, y sobre todo personas concretas, dispuestas a darles motivos de esperanza y de ilusión al vivir esta orientación sexual.

Julio 2008
publicado en Zero 110

lunes, 10 de noviembre de 2008

Pudor

Muchas personas sienten vergüenza cuando se tienen que desnudar delante de otras. Esta reacción es algo aprendido desde pequeños, a causa de que se nos reprimió la desnudez. Se nos dieron mensajes negativos, con lo que se nos condicionó el pudor.
Más tarde, al vivir la adolescencia, pudo reactivarse por la inseguridad que nos producía el cambio de nuestro cuerpo y de nuestra personalidad.
El pudor está influido por la época que nos toca vivir y por la sociedad concreta en la que estamos. Hasta hace poco era impensable enseñar los torsos desnudos por la calle, o que las mujeres estuvieran con los pechos desnudos en la playa, y cada vez más se va permitiendo y tolerando que se exhiban más partes del cuerpo.
En la infancia hay una fase bastante exhibicionista, en la que el niño pequeño muestra sus genitales o su cuerpo desnudo con orgullo. A causa de la represión parental dejará de hacerlo, cargando a la desnudez de culpa, de rechazo, de que está mal. O incluso algo peor: que nuestro cuerpo no es bonito o no debemos estar orgullosos de él.
Aquellos que perciban que su cuerpo no se ajusta a los cánones de su entorno: sea por gordura, o por delgadez, o por falta de musculatura, o por creer que el pene es pequeño, o en el caso de las mujeres que sus pechos o caderas no son bonitos, van a temer exponerse desnudos. Se auto rechazan y creen que los demás lo van a hacer igual
De adultos es importante que corrijamos esta posible vergüenza atreviéndonos a “existir” ante los otros. Aprovechando las veces que hay que desnudarse ante otros para hacerlo conscientemente de nuestra vergüenza, pero sabiendo que nadie nos va a humillar (como temíamos en otra época) o que nadie nos va a reprimir o castigar.
Pensando también que tenemos derecho a ser como somos y que tenemos que querernos con nuestros defectos o no siendo tan agraciados como nos gustaría.
Hay gente tan herida en la imagen corporal que podrá necesitar ayuda psicoterapéutica. Para así ir aceptando su propio cuerpo y liberándose de los temores que soportan y de los mensajes de auto rechazo.
En el caso de personas delgadas o con algún defecto físico la solución no es necesariamente mejorar la masa muscular o el operarse con cirugía estética, pues en muchos casos la inseguridad de no agradar a los demás seguirá ahí y llevará a un intento de perfeccionismo a base de operaciones sin cesar o de volverse vigoréxico (adicto a adquirir musculatura como sea).
Es más importante cultivar la confianza en los demás, adquiriendo relaciones sólidas y profundas. Aprendiendo a amar y a ser amado. Que somos valiosos por muchas cosas más que nuestro cuerpo. Y que la belleza de éste en todo caso es efímera y tenemos derecho a querernos a nosotros mismos en todas las circunstancias de nuestra vida, así como en toda edad. No tenemos por qué sentir aversión o incomodidad si nos aceptamos.
Ni tenemos que convertirnos en un escaparate para que todos nos miren, ni tampoco tenemos que vivir con la fantasía de ser un fantasma que no es visto por nadie. Tenemos que integrar nuestro cuerpo y desear existir ante los demás y con los demás, plenamente.

julio 2005
publicado en Zero 78